quina setmaneta...

les setmanes que treballo de matins em costen molt! però aquesta, a més, he patit una passa de mal de panxa :( del dimarts fins dijous...
avui però, ja estic més vitàlica, i he anat a córrer una mica amb la carme i el gel a pedret, pq demà i demà passat treballo 12 horetes i no podré fer res, necessito moure el body!! a veure la setmana q ve quin temps fa, pq tinc festa i ganes de fer coses :D

i no paren!! un altre concert de fraizer :)

i si! aquests nois de fraizer ara no paren... dimecres madrid, dissabte barcelona, i anar fent! un altre cop van tocar amb els vintage, aquest cop a la sala de concerts de l'ovella negra del poble nou, i va anar molt bé, tot i que una mica justet de públic i el so bastant nefast... i direu: doncs no va anar tant bé! jejeje! si, el més important va anar genial :) el bon ambient, la germanor entre els músics d'ambdós grups, la gent tant maca que estava entre el públic (amics, cosins, pares, novies... com sempre, jejeje!)

expedició fraizer a madrid... :)

ahir al matí vam sortir els fraizer i jo capa madrid, al vespre haviem de ser allà pq ells tocaven a la prestigiosa sala de la capital moby dick club. en aquesta ocasió, com que era entre setmana i a madrid, vam trobar a faltar gent, la fanny, el tete... però bueno, dissabte ja tindrem oportunitat de ser-hi tots, a barcelona! :)
van fer de teloners d'un grup novell que es diu vintage, molt bona gent i amb bon ganxo a l'escenari.
per nosaltres va ser un viatge llampec, en 36 hores vam anar, tocar, dormir i tornar... pim pam!
els fraizer estan molt contents, la seva primera actuació a madrid va sortir genial!

avui amb la nuri, aprofitant que està cansada... :)

la nuri dissabte va córrer (i guanyar) el raid que es va fer a gironella, de copa catalana... i per tant avui estava cansadeta... llavors és quan jo puc aprofitar per quedar amb ella per anar en bici, jajajaja!!
hem fet la volta de sorba, 57km per carreteres secundàries i pistes rurals asfaltades, mmmm... quin luju!!

al casament de la meva cosina, la maria :)

ahir dissabte vaig anar al casament de la meva cosina maria, que es va casar amb en carlos! jo no solo anar als casaments, no m'agrada gaire tanta parafernàrila, però he de reconèixer que en aquest cas, un cop hi vam ser, ens ho vam passar molt bé, va ser distret i distès :)
a la foto podeu veure què guapa que anava la maria, del braç del toni, son germà, abans d'entrar a l'ermita de l'alegria de tiana, on va celebrar-se la cerimònia.
molta felicitat, maria!! :)

un altre cop cap a capolat en bici... quin canvi de temps!!

avui amb la laia. hem quedat a dos de 10 a la vienessa per fer el cafè i començar a pedalar a les 10. m'he abrigat una mica més que dissabte, però tot i així... quin fred hem passat!! grrr!! sobretot a les mans i els peus (sense guants), a taravil hi hem trobat neu. a hores d'ara encara em fan mal les puntes dels dits! que no arribarà mai l'estiu o què? tantes ganes que en tenim :)
pel demés ha anat tot bé, ens hem trobat un moment les cracks, la nuri i l'anna, i els hem estat una estona xupant roda però després ja les hem deixat marxar, jejeje...

escaladeta malanyeu

avui a malanyeu, a escalar una mica, top-rope de moment... a veure si hi puc anar uns dies amb una mica de constància i m'hi poso en sèrio :)
hi hem anat amb en german, la nuri i en gelitu... també han vingut a veure'ns una estona per passejar l'august i la mar de la menta (& family); i allà hem trobat uns colegues de la nuri amb els qui ella havia quedat.
ja fa massa calor per malanyeu al migdia, ens hem fregit i deshidratat, per això jo no he escalat gaire. però el dia ha sigut molt agradable, en german ha fet un munt de fotos, el gelitu ha voltat per la muntanya, i jo he tret la pols als gats... tot bé! ;)

pedalant pel berguedà rural :)

avui fa un bo!! i com que tinc festa tot el cap de setmana, no podia pas deixar d'anar a pedalar una estona :) és que entre setmana, treballant per les tardes, als matins ja miro de fer alguna cosa, però se'm llença el temps a sobre desseguida! aq setmana concretament, he anat bàsicament a córrer una mica, perquè així ja aprofito per fer córrer també al gel :)
aquest matí, però, he agafat la bici i he anat cap a capolat, he pujat per la mina i he baixat per taravil, cap a montmajor i toranr cap a berga.
la rutilla és molt molt estètica, però té algun inconvenient... els passos canadencs que hi ha per la pista asfaltada de capolat, i el tram de baixada de taravil (pel malpàs) que està encimentada i quan baixes per allà les mans se't queden agarrotades... només espero que no se'm trenquin mai els frens! jejeje!!