tantes ganes que tenia avui de volar!!

ja ho vaig sentir ahir: unes ganes infrenables de fer un volet... encara que fós de baixada. així que vaig quedar amb en ramon per avui a les 11 a espais per veure què tal pintava el dia. bé, al final hem requedat a les 12 perquè tant ell com jo ahir vam sortir una mica molt de festa i... ja se sap!
a espais hi hem trobat l'eusebio de casualitat i ens ha pujat a la 2a maria, però estava allevantat. el ramon ha pogut sortir i llavors s'ha posat més de nord :( no me l'he volgut jugar i arriscar-me a fer un niu, malgrat tot, ho he intentat dues vagades però la vela no agafava presió! i m'he quedat amb un pam de nas al despegue, tornar a plegar els trastos i cap a baix! això si, després de tants dies sense volar, ara ja m'ha picat el cuquet, segur que no trigaré gaires dies a tronar-hi ;)

b o n · n a d a l · i · b o n · r o t l l o · x · t o t Ω ! ! !

us desitjo a tots un feliç nadal, tant lluny com us sigui possible del consumisme que malauradament acompanya a aquestes festes... :)
que no menjeu massa torrons i que gaudiu de la companyia de la gent que més us estimeu, oblidant els mal rotllos i fent l'amor i no la guerra! jajaja!!

hem tornat a esquiar

doncs si, com que el gel aquests dies és a casa, gairebé em veig obligada a fer activitat amb ell, perquè si no se m'enfila per les parets, pobret! :)
no sabia com estaria rasos de neu, però ens hem aventurat i ens n'hi hem anat tots dos (el gel i jo) amb els meus esquís, a fer una volta per allà.
he pensat molt en la meva àvia, he recordat moments guais que vaig viure amb ella i he mirat de connectar amb els sentiments que tinc per ella, perquè és que ha anat tot tant depressa que encara no he tingut temps de pair-ho del tot... la notícia en sí, dissabte, va ser sobtada... i a més després tot va ser molt precipitat. vaig anar a l'enterrament el diumenge a bierge, quan encara no ho tenia pràcticament ni assimilat! a més el meu cosí josep, anant cap allà va tenir un accident amb el cotxe, no va ser greu (bé, el cotxe destrossat), però no va poder arribar a bierge, el van tenir a l'hospital de barbastro tota la tarda... i nosaltres vam estar tots pendents de com es trobava ell durat la tarda, bfff! quin mal cos :s
en fi, que m'ha anat bé estar aquest matí a rasos tranquil·leta i poder pensar :) i mentrestant, el gel s'anava esbafant amb la neu!
no hem fet gaire, hem anat fins la torre i hem tornat; i la neu està justeta... tanta inversió tèrmica!! aqui al pla un fred que pela i a rasos la neu anar fonent... grrr!!
per cert... mireu! ja tenim caganer pel pessebre!! jajaja!!

t'estimo molt iaiona... mua!!!

avui s'ha mort la iaia consol :( quina merda! volia pujar-la a veure un dia d'aquestes festes... feia dies que no la veia, encara que pensava molt en ella... espero que ella se'n fés el càrrec, suposo que sabia que l'estimava molt, tot i que aquest últim any no ens haguéssim vist, perquè realment lamento molt no haver pujat a osca per veure-la últimament.
iaia, t'estimo molt! ja ho saps, oi? moltes gràcies per tot. descansa en pau.

el gel torna de lles... i jo molt contenta :D

ai que l'he trobat a faltar!! i és que és el gos més encantador del món mundial :D
avui he anat a buscar el gel a lles, la mireia estava encantada amb ell allà, però és que no és la única persona que hi té alguna cosa a dir en aquella casa... jejeje! i no hem volgut abusar. això que el gel allà estava súper feliç, bé, vull pensar que també em trobava a faltar una miqueta :) de fet, la mireia diu que si, que se li notava que li faltava jo, mmmmm, no sé pas!! és tant independent aquest orellut pelut que no sé... :)
ara mateix, mentre estic escribint això, el tinc aquí al costat, ben estirat a terra i sembla molt tranquil, espero que les vacancetes li hagin servit per bé, i no pas per acostumar-se encara més a estar a la seva bola tot el dia :s bé, ja ho veurem!

s'acabat l'aventura del g4 :(

ahir per la tarda vaig rebre una trucada d'en sergio dominguez, de landrover espanya, i em va donar una notícia que no m'esperava per res: s'ha cancel·lat el g4-challenge del 2009!!!!! es veu que per motius econòmics, la companyia ha decidit fer aquesta retallada de pressupost... suposo que hi ha crisi, i jo que no m'ho creia! :)
el cas és que aquí s'acaba per mi (i 71 persones més) l'aventura del g4, per ara. em sap greu, em feia il·lusió, però de totes maneres, l'experiència viscuda ha estat positiva, a les seleccions nacionals m'ho vaig passar molt bé, i vaig conèixer gent maca... no em penedeixo d'haver-hi anat, i em queda un bon regust a la boca per haver pogut seleccionar-me, fins i tot, la il·lusió que hi he posat aquests dies, entrenant i planificant, d'alguna manera m'ha sentat molt bé! i mongòlia sempre serà allà, oi? algun dia potser hi aniré ;)

i don't like winter anymore ! ! !

la setmana passada va ser molt light a nivell d'entrenament físic, m'havia de recuperar de la mitja de mataró, suposo! vaig sortir a córrer només tres dies :S
el cap de setmana m'ha passat volant... dijous soparet a manresa amb companys de curro i de festa al sielu, divendres soparet a berga i a dormir aviat, dissabte de festa per barna i... ja ha passat la setmana de festa, diumenge al vespre a treballar i aquesta setmana, tota sencera de nits :(
se'm fa dur treballar de nits, llavors dormir durant el matí i a la tarda anar a córrer desseguida, abans no es faci fosc, i amb aquest fred, brrrr! ahir i avui he sortit a córrer una hora però poc motivada; ei! no passa res, ha d'haver-hi dies de tot!
normalment m'agrada l'hivern, els esports de neu, la sensació de fred a la cara; de fet, un dia perfecte per a mi sempre ha sigut un dia de sol amb fred, mmmm! aquella sensació de fred a la cara i l'energia del sol... mola! però aquest any, no sé què em passa que ja no vull més hivern, ja en tinc prou, no m'agrdada el fred per anar a córrer, ni per anar a treballar, ni per res... bé, si, per una cosa: per vestir-me, m'agrada més la roba d'hivern que la d'estiu :)
no sé si això deu ser una cosa passatgera i quan me n'adoni ja hauré tornat a la normalitat (la meva normalitat, vull dir) i em tornarà a agradar l'hivern.
crec que també hi fa molt el fet que aquest any no estic molt esquiadora... a veure si vaig a fer esquí de muntanya algun dia d'aquests i em motivo ;) i si no, sempre queda l'esperança, aviat arribarà la primavera!

out of energy :(

suposo que és normal, el cos m'està demanant un brake, les últimes tres setmanes vaig treballar en tots els horaris possibles, i molts dies seguits... i, per acabar-ho d'adobar, diumenge em vaig canviar el torn de dia pel de nit, per poder anar a córrer a mataró. això vol dir, que després d'haver corregut la mitja marató vaig treballar 12 horetes de nit! per no parlar de l'atac de bricomania que li va agafar al meu veí el dilluns al matí, amb el martell i el taladre... és que quan faig plans sóc molt valenta jo! només tinc en compte que hi càpiguen a l'agenda, que no es solapin, i així crec que ja són viables... quan n'aprendré?? :)
bé, el cas és que aquesta setmana, que per fi tinc festa, em trobo bastant cansada, sense energia... i tinc ganes de fer coses, però tot em costa el triple. a més, quan vaig acabar la cursa el diumenge em feia una mica de mal el genoll, no és res, una mica de sobrecàrrega suposo, però quan he anat a córrer ahir i avui, m'he notat que em feia una mica de mal, i això que només he fet 40 minuts :(
bé, suposo que en un parell de dies ja estaré amb les piles a tope!! faré una mica de cas al que el cos em demana, una mica de relax ;)

què freda que està l'aigua!!! :s

quan he sortit de casa i he vist el termòmetre del cotxe he flipat, m'han vingut ganes de tornar-me'n al llit de pet! no per res, ja és normal ja que faci fred a 10 de desembre... però és que jo me n'anava cap a la seu a fer la meva primera sessió de kayak... amb 1ºc a avià!! brrrr!!
abans d'arribar, en coro ja m'ha trucat i m'ha demostrat que té bastant seny i empatia, jejeje!! "laura, haurem d'anar a fer un cafè i esperar una mica que puji la temperatura", m'ha dit :) i així ho hem fet!
en coro és un bomber de la seu, amic de l'emili, un altre bomber amic meu... i ja sabeu com van aquestes coses, els amics dels amics... el cas és que s'ha ofert molt amablement a fer-me una mica d'instrucció en això del kayak, a veure si aconsegueixo portar-lo recte d'aqui al febrer! :D
res, doncs a les 11 ja estàvem dintre del kayak, amb el rem ben agafat i intentant-ho de valent! us prometo que no anava borratxa, però no he aconseguit fer-lo anar recte ni 10 metres! m'ha dit en coro que és normal, i que la propera vegada ja ho faré millor. no hem estat gaire estona perquè feia un fred que pelava, i les mans ens feien molt mal... de fet, ara, al cap d'una bona estona, aquí picant les tecles de l'ordinador, encara noto les puntetes dels dits que em fan una mica de mal... no és conya!
la setmana vinent hi tornarem una altra estoneta, per la tarda... a veure què tal!

de tornada cap a casa, gairebé em venia de passada anar a veure en gel a lles... ai ai ai que el trobo a faltar!!! està súper maco!!! crec que s'ha aprimat i tot, que li convenia una miqueta ;)
m'ha fet una mica de tristor tornar a deixar-lo allà quan he marxat :'( a veure si la propera vegada que el vagi a veure hi puc passar més estona... bé, de fet potser l'hauré de baixar a casa aviat, la mireia passarà el nadal a terrassa... i a més no s'hi pot pas passar la vida allà!! :D ja veurem què passa!!

la meva primera mitja marató, a mataró

si, la meva primera mitja! déu ni do si es fa llarg això... hem anat a córrer amb la carol i en lluis; bé, en lluis ha sortit allà davant i ens l'hem anat creuant quan la ruta anava i tornava pel mateix lloc, que ha passat més d'un cop.
amb la carol hem anat juntes la meitat del recorregut, després ja no, però això m'ha anat molt bé, perquè psicològicament es fa molt més light si vas amb algú :) fins i tot hem rigut molt mentre corriem! jajaja!!
el recorregut no és molt maco, la veritat, un bon tros fins i tot passa per la nacional :S però bé, amb bona música al mp3 i tot el públic que t'anima, acabes podent passar una mica de les vistes!
al final m'ha sortit 1h52'41", no està malament, jo pensava fer 1h50', però he acabat molt contenta! bé, contenta de com m'ha anat, però quan penso que ara em toca anar a currar 12 horetes de nit no me'n poso tant, de contenta! jajaja!!
per cert, el lot de regals que l'organització donava a cada participant és exagerat! una bossa molt xula plena de productes :)
després hem anat a dinar al fres co de mataró, un lloc molt bo i molt higiènic! oi nuri? jejeje!!

és que la nuri i la laia estaven per allà, a argentona, ahir la laia ens va recollir els dorsals i avui al matí ens els ha dut a la sortida... gràcies laia! ens ha anat molt bé :p
i elles també han vingut a dinar amb nosaltres, ha molat! perquè feia molts dies que no les veia! potser des del maig o el juny que vam anar a lanzarote... i bé, el cas és que la nuri ha trobat un regalet bastant fastigós al plat de l'amadida... :s la pobra després ja no ha menjat més... brrrr!!

ara, quan penso en la marató de barna, i m'imagino córrer el doble del que he fet avui!! ai ai ai!! que no sé si ho podrem afrontar!! i no falta pas tant!! queden dos mesos pràcticament!! ja em puc anar posant les piles en sèrio!!

el gel se'n va de colònies :)

me l'estimo amb bogeria, potser per això he sigut tant permisiva amb ell. el cas és que en gel és un gos amb una gran personalitat, si és que es pot dir així. és súper independent i molt carismàtic. va per tot arreu i allà on és sempre fa amics, i es fa entendre la mar de bé!
al final, tot això, però, ens ha portat a una situació un pèl problemàtica. ja fa temps que té el costum de porular lliurement per berga, i no ha fet mai cap trastada, però al final la policia local m'ha tocat el crostó! m'han dit que la propera vegada que se'l trobin em faran una denúncia, i és que segons les ordenances municipals no es pot tenir un gos circulant lliure per la ciutat... ni tant sols sent un gos tant benparit com el gel... :(
per això ja fa uns deu dies que no el puc deixar sense lligar ni un moment! quin estrés! tant acostumat com està a ser lliure! a casa se m'ha estressat molt, ara només va sense lligar quan a anem a córrer a cal rosal, però totes les estones que s'està a casa es posa molt nerviós.
la setmana passada vaig provar de deixar-lo a casa d'una companya, la susanna, que viu en una casa amb terreny, prop de manresa... però la va liar en menys de dotze hores... jajaja!! va trobar la manera de soritr del terreny i li ho va ensenyar al gos d'ella, el nevat... bé, el cas és que el vaig tornar a pujar a casa.
avui, hem anat a casa de la mireia de capolat (que ja no viu a capolat), a lles de cerdanya. està nevat i crec que estarà molt bé, almenys per uns dies.
he de trobar una solució, però no és tant fàcil! em sap molt de greu no poder fer com haviem fet fins ara, el gel estant-se a casa, a can ballús, a espais, i fent les seves rutes per berga... i tots la mar de feliços!! grrrr!! quin rotllo això, ara!!
de moment epero que a lles s'ho passi bé els dies que s'hi estigui, i que no em trobi molt a faltar, l'aniré a veure la setmana vinent, que tinc festa.

últimament estic mooolt mediàtica!! :D

doncs si, últimament estic molt mediàtica, jejeje! bé, no n'hi ha per tant, però això és nou per a mi :P . divendres vaig sortir al regió7, mireu l'article:

i avui ha sortit a la cadena ser un programa que van gravar dijous passat, en el que em van fer xerrar per telèfon... a veure si em surt algun sponsor ara!! jajaja!!

cursa d'orintació a prats de lluçanès

s'ha aixecat el dia ben tapat, i es notaven les ganes de ploure... però en xavi ahir ja em va dir "no, no, la previsió tant és, jo hi vull anar igualment" :) i a mi això ja m'agrada! i va pujar de malgrat per dormir aquí, que queda més a prop de prats.
haviem quedat amb l'altre xavi, en batriu, al poste i allà hem esmorzat.
quan hem arribat a prats, l'ivan de lleida ja ens estava esperant.
al xavi de malgrat i l'ivan de lleida els vaig conèixer el cap de setmana de les seleccions nacionals del g4-challenge a les comes, en xavi, de fet, és també un dels finalistes que també vindrà a anglaterra.
bé, ha estat la meva primera cursa d'orientació, i les inscripcions de l'ivan i meva les va fer en xavi, així que ell va triar la categoria... jo he fet un recorregut que es deia c-3 i tenia 13 balises. suposo que es podia fer bé en una horeta, però jo he trigat gairebé dues!! jajaja!! és que sóc nova jo en això!! :D
però m'ho he passat bé, tot i la pluja, i he trobat totes les balises... no com el gel, que s'ha "despistat" i ha acabat al centre de prats! fent amics! és de por... jejeje! sort que ha trobat un bon ciutadà que ha tingut la bondat de trucar-me al mòbil i esperar-me ;)

avui ha tocat btt!!

doncs ara intentaré anar-la agafant, com a mínim un cop per setmana... i la veritat és que mola molt! el que passa és que m'havia posat fanàtica corrent. es pot fer de tot una mica!!

aquest matí he anat a fer la ruta de sant quintí, que me la sé de memòria... l'he fet un munt de vegades aquesta ruta! li dóna nom les restes de l'església romànica de sant quintí de montclar, perquè es passa pel costat. va pel pla i no és gaire tècnica... més aviat és fàcil, jejeje! però és molt maca i pel pla sempre fa més bo que enfilant les muntanyes, amb aquest fred que fa aquests dies, brrr! ja ve de gust ja anar pel pla!! :)

anar entrenant...

aquesta setmana està sent una mica dura... vaig tornar de les seleccions del g4 una mica cansadeta, i des de diemecres que estic treballant de nits :(
però no us penseu que estic perdent pistonada eh! dilluns i dimarts vaig córrer 40 minuts per estirar les cames i recuperar-me una miqueta; dimecres vaig sortir en btt al mati 1h i 30 minuts, i al vespre vaig anar a córrer 1 horeta a manresa amb la montse, una noia molt guai que vaig conèixer amb això del g4; ahir dijous 40 minuts suaus; i avui: 1h30min corrent!! encara no ho havia fet mai!! però és que m'he de començar a posar les piles amb les tirades llargues, que la marató no és pas curta, jejejeje!!
per cert, ara feia temps que no tocava la btt, i sempre em passa igual, llavors quan l'agafo un dia ja em vénen ganes d'anar-hi a tope!! millor, perquè pel g4 em convé anar-hi molt bé :P

g4 challenge ! ! !

potser algú no sap què és el g4 challenge... bé, és un raid d'aventura internacional que organitza i patrocina land rover, podriem dir que és el substitut del camel trophy. hi participa un equip de cadascun dels 18 països inclosos en aquest event, format cada equip per un noi i una noia prèviament seleccionats. aquí hi trobareu més info www.landroverg4challenge.com
doncs bé, casualment, he anat aquest cap de setmana a fer les proves de selecció nacionals, a nivell espanyol. hi havia 15 nois i 12 noies participants, dels quals havien de sortir seleccionats 2 de cada, i... he quedat la primera!!! això vol dir que una setmana del més de febrer de 2009 he d'anar a les seleccions internacionals, en les quals disputaré amb l'altra noia espanyola seleccionada la plaça per participar en el g4 del 2009 representant espanya, el més de juny, a mongòlia!!!
ha sigut genial! quan dic que hi he anat casualment, vull dir ben bé això, me'n van parlar fa molt poc i em vaig presentar a última hora sense cap aspiració, per anar a passar un cap de setmana a fer activitat intensa, conèixer gent, i passar-m'ho bé! i la veritat és que m'ho he passat súperbé, he conegut gent molt maca i l'experiència val molt la pena, independentment d'haver estat seleccionada :)
ara ja se m'ha girat feina! he de practicar kayak, orientació, entrenar btt i perfeccionar l'anglès :S vull anar a anglaterra a tope!! :D ja us aniréformant...

aquesta és la foto dels quatre afortunats que anirem a anglaterra :D d'esquerra a dreta: íñigo, mònica, xavier i una servidora! ;)

cap de setmana a milà, la "città della moda"!

la veritat és que no en tenia ni idea de com era milà, ni de quins atractius tenia... però (erròniament) em vaig pensar que com que estava al nord d'itàlia tindria una tendència muntanyenca, influència de les dolomiti, jejeje!! res de res!!
ja abans d'anar cap allà, un cop comprats els bitllets el més de setembre, em vaig anar assabentant de que no era així, que el més destacat de milà era la seva vessant fashion :S què hi pintem l'alba i jo allà! sort que també s'hi va apuntar l'ester que ja hi remena una mica més que nosaltres en això, jajaja!
bé, el cas és que hem anat a fer turisme, veure vi de la zona, menjar bones pizzes, caminar, caminar, caminar i caminar veient moltes botigues i comprant poc :) (quin mal de peus!) i, això si, riure molt!
només hi hem estat dos dies, vam anar cap allà dissabte al matí i avui dilluns al migdia ja érem a girona, crec que és la mida justa per veure una ciutat i no atabalar-se, perquè a mi les ciutats em cansen una mica ;)

segona tossa .·.·.·.

això ja serà un no parar! avui he tornat a masella a esquiar :) haviem quedat amb l'alba, el pep i l'ivan, després ens hem trobat un amic d'en pep que es diu joan... ui! i el gel, com no! o sigui que ha estat una mica més distret que dilluns.
ja tenia ganes d'anar amb l'alba a fer esquí de muntanya, tot l'estiu que en parlàvem, ella em deia que no se li dóna gaire bé i que no és gaire soferta amb el fred... doncs sort n'hi ha! feia fred, nevava, però haurieu d'haver vist com hi anava... semblava una pro! jejeje!
jo avui volia fer un parell de pujades, però he passat molt fred a les mans i quan hem arribat a baix, una força misteriosa m'ha fet anar de pet cap el cotxe i desequipar-me sense parar-me ni a pensar si volia tornar a pujar o no :P però bé, per coemnçar la temporada ja està bé anar fent de mica en mica... ens hem d'anar habituant.

germanada

a casa som 5 germans, de tant en tant ens agrada fer germanades, reunir-nos tots i posar-nos al dia, però costa moltíssim coincidir tots junts, sobretot ara, que la sònia viu a escòcia.
avui la sònia i en toni han vingut per passar aquí una setmaneta, al toni l'han d'operar per treure-li uns ferros que porta a la cama que es va trencar fa un any, i li ho faran demà dijous.
doncs bé, hem aprofitat per fer una germanada a ca la mami i hi hem sigut tots! increïble! a més, avui és l'aniversari del tete, rodó.
ens ho hem passat teta, especialment durant la sessió fotogràfica :) la nostre mare sempre que ens té a tots junts vol fer-nos una foto en la que estiguem tots bé per fer-la gran i posar-se-la al menjador (coses de mares), i li és impossible, mai se'n surt! jejeje! de vegades s'ha enfadat i tot! ara ja es dóna per vençuda i no s'enfada... avui ha fet més de 50 fotos i no se'n pot aprofitar cap! això si, hem rigut de valent :D:D:D
la propera hem de mirar de fer-la a ca la sònia, així visitem escòcia ;)

primera esquiada de la temporadaaa :D:D:D

la setmana passada treballava de matins i no hi vaig poder pujar, però tenia info de primera mà: la gemma i la tina havien estat esquiant a masella! i em van dir que des de coma oriola es podia fer la tossa i que estava molt bé! també em van dir que hi havia un munt de gent coneguda, allà, anar fent pells, acumulant metres!! me'n moria de ganes... aquest matí ja he pujat a fer la primera esquiadeta de la temporada! 3 de novembre!! què bé... ara esperem que la cosa no decaigui ;)
el gel sempre es torna com boig quan anem a la neu, però el primer dia de cada temporada és especialment espectacular veure com es revolca per la neu! s'hi frega l'esquena, com si volgués impregnar-se tot ell d'aquesta substància tant natural i tant especial al mateix temps... ho deu portar en els gens.
quan he arribat he vist que m'havia oblidat els guants :s sóc de por!! amb el fred que feia!! sort n'hi ha hagut que al parquing m'he trobat un noi de la seu que coneixia una mica, en xavi, i me n'ha deixat uns, a més, ens ha fet la foto a mi i al gel, moltes gràcies xavi ;)
hem pujat fins dalt una vegada, per anar-nos acostumant... i la neu estava genial. haurem de tornar-hi demà.